IPBeja promove ciclo de sessões sobre saúde mental no trabalho
Os Serviços de Saúde Mental e Bem-Estar do IPBeja promovem, a partir de hoje, um ciclo de seis sessões sobre saúde mental no local de trabalho. Este ciclo dirigido a trabalhadores desta instituição de ensino superior, funcionários docentes e não docentes, é aberto à comunidade.
De acordo com o IPBeja, “num contexto profissional marcado por crescentes exigências e mudanças constantes, a saúde mental no trabalho tem vindo a afirmar-se como uma dimensão fundamental para o bem-estar das pessoas e para a sustentabilidade das organizações”, nesse sentido, surgiu este ciclo dedicado à análise, reflexão e discussão de temáticas relevantes neste domínio.
Bruno Pinto Rebelo, médico de Saúde Pública, na Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo, com a sessão “Conceitos e fundamentos de saúde pública” abre, hoje, o ciclo, no dia 29 de maio, é a vez de João Carlos Melo, médico Psiquiatra, da Unidade Local de Saúde Amadora/Sintra, abordar a “Gestão de Stress e resiliência” e, no dia 3 de junho, Aristides Ferreira, professor associado, do ISCTE-Instituto Universitário de Lisboa destaca o tema “Presentismo”.
O ciclo prossegue, no dia 17 de junho, com o tema “Mindfulness e atenção plena” a cargo de Catarina Gaspar, psicóloga clínica, da Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo e, no dia 24 de junho é a vez de Cláudia Borralho, Psicóloga Clínica, Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo, abordar o “Burnout em docentes e não docentes”. O ciclo termina no dia 30 de junho com a sessão “O sono como pilar da saúde mental” que tem oradora Joana Isaac, médica psiquiatra, da Unidade Local de Saúde Lisboa Ocidental.
As sessões decorrem todas entre as 16.30 e as 17.30 horas.
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