Odemira tem aulas de desporto sénior online
As aulas do programa de desporto sénior “Viver Ativo”, promovido pela Câmara municipal de Odemira em parceria com a Cautchú-Associação de Promoção e Desenvolvimento de Desporto, vão ser, hoje, retomadas online.
As aulas decorrem, todas as
quartas-feiras, a partir das 10.00 horas e podem ser acompanhadas através da
página no Facebook e canal no Youtube do Município.
Com o mote “Viver Ativo em Casa”, o objetivo, segundo a autarquia odemirense é “garantir a continuidade da atividade física para seniores, com aulas orientadas pelos professores habituais do programa, técnicos da Cautchú, pois mesmo em tempo de pandemia e de confinamento é essencial a prática desportiva em todas as idades.”
O programa Viver Ativo, dinamizado desde 2005, pretende promover a melhoria da qualidade de vida e bem-estar da população sénior do concelho, promover a adoção de hábitos de vida saudáveis e o gosto pela prática da atividade física, melhorar a autonomia funcional e social, estimular o relacionamento social e afetivo e combater o isolamento.
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